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Insalata Fresca
Piatto sano e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 103kcal | Carb: 10,41g | Prot: 1,56g | Gras: 7,26g
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Insalata Mista
Piatto sano e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 261kcal | Carb: 13,30g | Prot: 12,28g | Gras: 17,47g
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Insalata di Pollo
Insalata di pollo con carote e pomodorini.
per porzione - Calorie: 354kcal | Carb: 8,40g | Prot: 31,84g | Gras: 21,66g
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Calamari in Insalata
Calamari o totani, con insalata mista e aromi vari.
per porzione - Calorie: 357kcal | Carb: 14,96g | Prot: 55,49g | Gras: 6,55g
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Insalata Mista
Piatto delizioso e senza colesterolo.
per porzione - Calorie: 290kcal | Carb: 26,12g | Prot: 9,17g | Gras: 16,99g
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Insalata di Mare
Un'irresistibile insalata di mare con carote e olive verdi.
per porzione - Calorie: 142kcal | Carb: 2,07g | Prot: 16,94g | Gras: 7,36g
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Insalata di Pollo in Agrodolce
Insalata di pollo con basso contenuto di grassi.
per porzione - Calorie: 172kcal | Carb: 15,38g | Prot: 24,52g | Gras: 1,57g
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Insalata di Mare
Una ricetta semplice, fresca e buonissima.
per porzione - Calorie: 427kcal | Carb: 6,07g | Prot: 92,46g | Gras: 5,24g
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Insalata di Sedano
Un contorno facile da preparare con 4 ingredienti.
per porzione - Calorie: 191kcal | Carb: 6,79g | Prot: 7,86g | Gras: 14,86g
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Insalata di Pasta
Questa semplice e facilissima insalata di pasta fatta in casa è perfetta per tutte le età.
per porzione - Calorie: 359kcal | Carb: 54,25g | Prot: 13,88g | Gras: 9,38g
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